Clear Your Head / Relax and Focus
Kafanızı Boşaltın / Rahatlayın ve Odaklanın Zihnimiz gereksiz düşüncelerle doluyken, önemli olana odaklanmak kolay değildir. Zihinsel […]
Category: Motivation in Health
Stress Test
Stres Testi Günümüzde birçok insan farkında olmadan yoğun bir stres altında yaşamına devam etmektedir Çağımızın en […]
Meditation Wisdom
Sen uykudayken bile zihnin çalışmaya devam ediyor. O uyku nedir bilmiyor. Yetmiş yıl, seksen yıl boyunca […]
10 Cognitive Distortions That Underly Depression
Depresyonun Temelini Oluşturan 10 Bilişsel Çarpıtma David Burns bir psikoloji klasiği haline gelen “İyi Hissetmek” adlı […]
Heal
Yılı: 2017 – ABD Süre: 106 Dakika Tür: Belgesel Yönetmen: Kelly Noonan Oyuncular: Kelly Turner, Deepak […]
“Illness is perhaps the only force that compels some people to resolve their deepest contradictions, as it can be such a powerful stimulus for change.” Andrew Weil
“Hastalık, değişim yönünde çok güçlü bir uyarı olabilmesi nedeniyle, belki de bazı insanları en derin çelişkilerini […]