Autophagy: The Miraculous Source of Health
OTOFAJİ Sağlığın Mucizevi Kaynağı Otofaji Nedir? Otofaji (Autophagy: Kendi kendini yemek) kavramı Japon bilim insanı […]
Category: Motivation in Health
Sleep, Learn, Achieve!
Uyu, Öğren, Başar! Yaşamımızın yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyoruz. Ancak uykunun gizemine dair pek çok bilgi […]
Ways to Cope with Earthquake Anxiety
Deprem Kaygısıyla Baş Etmenin Yolları Tüm milletimizin başı sağ olsun. Deprem felaketini yaşadığımız bu acılı […]
Good Quotes for Depression
Depresyona İyi Gelen Sözler Depresyondaysanız, depresif düşünceler içindeyseniz ya da bugünlerde depresif bir dönemden geçiyorsanız […]
Breathe In And Out!
Nefes Al! The Stranger (2022) filminden rahatlamanızı sağlayacak etkili bir replik videosu “Gözlerini kapat. Nefesine odaklan. […]
Wash Your Brain: Relax Your Mind With Creative Imagery
Beyninizi Yıkayın: Yaratıcı İmgeleme Tekniği İle Zihninizi Rahatlatın Hayal gücü, hayatın gücüdür… Hayal gücünün, bir amaç […]