“İster pozitif olsun ister negatif, eylemlerimizin kalitesi motivasyonumuza bağlıdır. Bundan dolayıdır ki zihnimizi dönüştürmek zorundayız.” Dalai Lama

“İster pozitif olsun ister negatif, eylemlerimizin kalitesi motivasyonumuza bağlıdır. Bundan dolayıdır ki zihnimizi dönüştürmek zorundayız.” Dalai Lama

Yaptığımız her davranışın arkasında görünmeyen bir güç vardır: Motivasyonumuz. Aynı işi iki kişi yapabilir; ancak biri bunu sevgiyle, sorumlulukla ve fayda üretme isteğiyle yaparken, diğeri yalnızca mecbur olduğu için yapabilir. Sonuç benzer görünse bile, davranışın kalitesi ve etkisi farklı olacaktır. Dalai Lama, bu sözüyle bize gerçek değişimin dış koşullarda değil, düşünce biçimimizde başladığını hatırlatıyor. Çünkü zihnimiz değiştiğinde niyetimiz değişir; niyetimiz değiştiğinde ise kararlarımız, ilişkilerimiz ve yaşam kalitemiz de dönüşmeye başlar. Kişisel gelişim ve motivasyonun temelinde, önce zihnimizi doğru yönde eğitmek vardır.

Bu düşünceyi günlük yaşamınıza uygulamak için yeni bir alışkanlık edinebilirsiniz. Önemli bir işe başlamadan önce yalnızca bir dakika durun ve kendinize şu soruyu sorun: “Bunu neden yapıyorum?” Eğer cevabınız yalnızca zorunluluk, korku ya da baskıysa, motivasyonunuzu yeniden gözden geçirin. Aynı işe öğrenme, katkı sağlama ya da gelişme amacıyla yaklaşmaya çalışın. Niyetimizi değiştirdiğimizde, çoğu zaman yaptığımız iş değişmese bile o işe yüklediğimiz anlam tamamen değişir.

Bunu bir öğretmeni düşünerek daha iyi anlayabiliriz. Aynı dersi anlatan iki öğretmenden biri sadece görevini yerine getirirken, diğeri öğrencilerinin hayatına dokunmayı amaçlar. Bilgileri aynı olabilir; fakat bıraktıkları iz aynı olmaz. Hayatın her alanında bizi farklı kılan şey, yalnızca ne yaptığımız değil, neden yaptığımızdır. Dalai Lama’nın da vurguladığı gibi, daha kaliteli bir yaşam istiyorsak önce zihnimizi, ardından motivasyonumuzu dönüştürmeliyiz. Çünkü güzel davranışların en sağlam temeli, doğru düşünceler ve doğru niyetlerdir.

Dalai Lama Kimdir?

Dalai Lama (1935-) Tibetli ruhani lider, Budist keşiş ve barış savunucusudur. Asıl adı Tenzin Gyatso olan 14. Dalai Lama, Tibet Budizmi’nin en önemli temsilcilerinden biridir. Sevgi, şefkat, farkındalık, iç huzur ve insanlık değerleri üzerine yaptığı konuşmalarla dünya çapında tanınmaktadır. 1989 yılında Nobel Barış Ödülü’ne layık görülen Dalai Lama, çatışmaların çözümünde şiddetsizliği savunmuş ve zihinsel dönüşümün bireysel mutluluk ile toplumsal barışın anahtarı olduğunu vurgulamıştır.

Kişisel Motivasyon Teknikleri: 60 Özel Teknikle Motivasyon Gücünüzü Artırın

En İyi Motivasyon Sözleri