“Happiness is always with you…” Osho

“Mutluluk her zaman seninledir. Onun hava durumuyla hiçbir ilgisi yoktur, onun odun kesmekle hiçbir ilgisi yoktur, onun bahçede çukur kazmakla hiçbir ilgisi yoktur. Mutluluğun hiçbir şeyle alakası yoktur. O sadece senin varlığının varoluştan bir şey beklemeden, rahat, huzurlu olması halidir. Ve o mevcuttur; o gelmez ve gitmez. O her zaman tıpkı nefesin, kalp atışın, bedeninde dolaşan kan gibi oradadır.” Osho

Osho’nun bu sözünün altında yatan temel düşünce, mutluluğu dış koşulların bir ödülü olmaktan çıkarıp içsel bir hâl olarak görebilmektir. Çoğu zaman güzel bir günün, iyi bir haberin, başarılı bir sonucun veya istediğimiz bir şeyin gerçekleşmesinin bizi mutlu edeceğine inanırız. Böyle düşündüğümüzde mutluluğumuzun anahtarını da sürekli olarak dışarıda ararız. Oysa hayat her zaman istediğimiz gibi ilerlemez; hava değişir, işler ters gider, planlarımız bozulur, insanlar bizi hayal kırıklığına uğratabilir. Osho’nun yaklaşımı bize, huzur ve mutluluğun yalnızca koşullar kusursuz olduğunda ulaşabileceğimiz bir yer olmadığını hatırlatır. Elbette yaşam koşulları duygularımızı etkiler; ancak içsel dengemizi tamamen dış dünyaya teslim etmek zorunda değiliz.

Bu sözden günlük yaşamda yararlanabileceğimiz pratik öneri, her gün birkaç dakika boyunca hiçbir şeyi değiştirmeye çalışmadan bulunduğunuz ana dikkat vermektir. Telefonu bir kenara bırakın, birkaç derin nefes alın ve o anda gördüğünüz, duyduğunuz ve hissettiğiniz şeyleri fark edin. Ardından kendinize, “Şu anda hayatımda eksik olan ne var?” sorusundan önce “Şu anda zaten burada olan ne var?” diye sorun. Bir fincan kahvenin sıcaklığı, pencereden gelen ışık, sevdiğiniz bir insanın sesi veya yalnızca nefes alıyor olmak bile fark edilebilir. Bu küçük uygulama, mutluluğu gelecekte gerçekleşmesini beklediğimiz olaylardan çekip şimdiki ana taşımamıza yardımcı olabilir.

Örneğin yoğun ve yorucu bir günün sonunda eve geldiğinizi düşünelim. Gün boyunca istediğiniz hiçbir şey yolunda gitmemiş olabilir. Eve dönerken bütün bunları düşünerek kendinizi daha da yıpratmak yerine birkaç dakika durup nefesinizi, bedeninizi ve çevrenizi fark ettiğinizde, sorunlarınız bir anda ortadan kalkmaz ama onlarla kurduğunuz ilişki değişebilir. Mutluluk, hayatın hiç sorun çıkarmaması değil; sorunların arasında bile yaşamın sunduğu küçük güzellikleri fark edebilmektir. Elbette acı, üzüntü ve öfke de insan olmanın parçalarıdır; sürekli mutlu olmak zorunda değiliz. Ancak mutluluğu yalnızca “her şey yolunda olduğunda” yaşayabileceğimiz bir duygu olarak görmek de bizi gereksiz bir bekleyişe mahkûm eder. Belki de mutluluğu aramak yerine içimizde zaten var olan huzura ulaşmayı engelleyen gürültüyü biraz olsun azaltmamız yeterlidir.

Osho Kimdir?

Osho (1931-1990) Hintli düşünür, spiritüel öğretmen ve konuşmacıdır. Asıl adı Rajneesh Chandra Mohan Jain olan Osho; meditasyon, farkındalık, bireysellik, özgürlük ve insanın iç dünyasını keşfetmesi üzerine görüşleriyle tanınmıştır. Geleneksel dini ve toplumsal kabulleri eleştiren özgün yaklaşımı, yaşamı boyunca hem geniş bir takipçi kitlesi oluşturmasına hem de çeşitli tartışmaların odağında yer almasına neden olmuştur. Özellikle Dinamik Meditasyon olarak bilinen yöntemiyle tanınan Osho, insanın kendi deneyimini doğrudan gözlemlemesini ve zihinsel kalıplarının ötesine geçmesini savunmuştur. Konuşmalarından derlenen çok sayıda kitabı dünyanın farklı ülkelerinde yayımlanmıştır. Osho, 1990 yılında Hindistan’ın Pune kentinde hayatını kaybetmiştir.

Happiness Quotes

Personal Development Quotations

Osho Özlü Sözleri