“You can never change your life until you step out of your comfort zone; change starts at the end of your comfort zone.” Roy T. Bennett

Roy T. Bennett’ın bu sözü, hayatımızda gerçek bir değişim yaratmak istiyorsak alıştığımız sınırların ötesine geçmemiz gerektiğini anlatır. Konfor alanı; kendimizi güvende hissettiğimiz, davranışlarımızın büyük ölçüde alışkanlıklarımız tarafından belirlendiği ve belirsizliğin mümkün olduğunca az olduğu yaşam alanıdır. Burada kalmak kısa vadede rahatlatıcı olabilir; ancak uzun süre aynı yerde kalmak, gelişim fırsatlarını da sınırlayabilir. Çünkü yeni bir hayat deneyimlemek için çoğu zaman yeni davranışlar sergilememiz gerekir. Değişim ise tam olarak bilmediğimiz, alışık olmadığımız ve bizi biraz zorlayan şeyleri denemeye başladığımız noktada ortaya çıkar.

Bu sözden günlük yaşamda yararlanabileceğimiz pratik öneri, her gün konfor alanımızın sınırlarını biraz genişletecek tek bir küçük davranış seçmektir. Bunun için kendimize “Bugün beni biraz zorlayacak ama bana bir şey katacak ne yapabilirim?” diye sorabiliriz. Uzun zamandır konuşmak istediğimiz biriyle iletişim kurmak, bir toplantıda fikrimizi dile getirmek, yeni bir beceri öğrenmeye başlamak, ertelediğimiz bir işi yapmak veya alışık olmadığımız bir ortamda bulunmak bunun için yeterlidir. Burada önemli olan kendimizi bir anda büyük ve korkutucu değişimlerin içine atmak değildir. Küçük ama düzenli cesaret adımları, konfor alanımızı kontrollü biçimde genişletmemizi sağlar. Böylece değişim gözümüzde büyüyen bir tehdit olmaktan çıkar ve günlük yaşamımızın doğal bir parçasına dönüşür.

Örneğin yıllardır kendi işini kurmak isteyen ancak başarısız olmaktan çekinen bir insanı düşünelim. İşini bir gecede bırakıp büyük bir risk almak zorunda değildir. Önce fikrini araştırabilir, deneyimli insanlarla konuşabilir, küçük bir proje başlatabilir veya ilk müşterisini bulmaya çalışabilir. Her küçük adım, onun hem deneyimini hem de kendine güvenini artıracaktır. Aynı durum sosyal ilişkiler, kariyer, eğitim, kişisel gelişim ve yaşam alışkanlıkları için de geçerlidir. Konfor alanından çıkmak, korkusuz olmak değil; korkuya rağmen ilerleyebilmektir. **Because you are only as real as you can express yourself. hayatımızı değiştiren sınır, rahat ettiğimiz yerin bittiği noktada başlar; gelişim ise o sınırı her gün biraz daha ileri taşıdığımızda gerçekleşir.”

Roy T. Bennett Kimdir?

Roy T. Bennett (1965-2017) Amerikalı yazar ve düşünürdür. Özellikle kişisel gelişim, yaşam, başarı, motivasyon, cesaret ve insanın potansiyelini gerçekleştirmesi üzerine kısa ve özlü ifadeleriyle tanınmıştır. Sosyal medya ve dijital yayıncılık aracılığıyla geniş kitlelere ulaşan Bennett’ın düşünceleri daha sonra The Light in the Heart adlı kitabında bir araya getirilmiştir. Yazılarında insanları korkularını aşmaya, kendi potansiyellerine güvenmeye, değişimden kaçmak yerine gelişime yönelmeye ve yaşamlarını bilinçli seçimlerle şekillendirmeye teşvik etmiştir.

Hayata Dair En İyi Özlü Sözler

Quotations on Taking Action

Personal Development Quotations

Change Words

Özdeyiş.Net | 🦋 Pozitif Özlü Sözler