“First of all, let's be good, then we'll be happy.” Jean-Jacques Rousseau

“First of all, let's be good, then we'll be happy.” Jean-Jacques Rousseau

Bu söz, mutluluğu bir hedef değil, bir sonuç olarak konumlandırır. Rousseau’nun işaret ettiği “iyi olmak”, kusursuz olmak değildir; vicdanla, adaletle ve içsel tutarlılıkla yaşayabilmektir. Biz çoğu zaman mutlu olmayı dış koşullara bağlarız: her şey yolunda gitsin, sorunlar azalsın, işler rayına otursun… Oysa insan, iç dünyasında iyi olmadığı sürece dışarıdan gelen hiçbir mutluluk kalıcı olmaz. Siz içinizde sürekli bir çatışma, suçluluk ya da kendinizle uyumsuzluk taşıyorsanız, en güzel anlar bile eksik hissedilir. İyilik, insanın kendiyle barışık olma hâlidir; mutluluk ise bu barışın doğal bir yan ürünüdür.

Bu bakıştan yola çıkarak günlük hayatta birlikte uygulayabileceğimiz sade bir pratik önerelim: “Günlük iyilik kontrolü.” Bu amaçla günün sonunda kendimize şu tek soruyu sorarız: “Bugün hangi açılardan iyi durumdayım? Büyük bir şey olmak zorunda değil; sabırlı kalmak, kırıcı olmamak, doğru olanı yapmak… Siz bu soruyu her akşam kısa bir farkındalık anına dönüştürdüğünüzde, mutluluğun peşinden koşmak yerine ona zemin hazırlamaya başlarsınız. Çünkü biz biliriz ki iyi olmayı seçtiğimiz günler, mutlu hissettiğimiz günlerin sessiz habercisidir.

Personal Development Quotations

Mutluluk Üzerine En İyi Özlü Sözler