"Geçmişte olan, gelecekte olan hiçbir şey yoktur; her şey vardır sadece, şu an içinde varlık sahibidir." Hermann Hesse

“Geçmişte olan, gelecekte olan hiçbir şey yoktur; her şey vardır sadece, şu an içinde varlık sahibidir.” Hermann Hesse

Hermann Hesse’nin bu sözü, zamanı yalnızca geçmiş, şimdi ve gelecek olarak birbirinden kesin çizgilerle ayırmak yerine, hayatın gerçek olarak deneyimlendiği tek yerin şu an olduğunu hatırlatır. Geçmiş artık yaşanmakta değildir; onu bugün hatırlayan ve ona anlam veren yine biziz. Gelecek de henüz yaşanmamıştır; onunla ilgili bütün beklentilerimiz, korkularımız ve hayallerimiz yine bugünkü zihnimizde ortaya çıkar. Bu nedenle insan bazen geçmişin pişmanlıklarıyla geleceğin kaygıları arasında yaşarken, elindeki tek gerçek zamanı kaçırabilir. Şimdi, geçmişten öğrendiklerimizi ve gelecek için kurduğumuz hayalleri hayatın kendisine dönüştürebildiğimiz yerdir.

Bu sözden günlük hayatımıza taşıyabileceğimiz pratik öneri, gün içinde birkaç kez durup dikkatimizi yaptığımız işe tamamen vermektir. Bunu yapmak için özel bir meditasyon düzenine ihtiyacımız yok. Çay içerken yalnızca çayınızı için, biriyle konuşurken telefonunuzu bir kenara bırakıp gerçekten onu dinleyin, yürürken zihninizi sürekli bir sonraki işe taşımak yerine bulunduğunuz yeri fark edin. Özellikle zihnimiz geçmişte yaşanan bir olayla veya gelecekte olabileceklerle meşgul olduğunda kendimize “Şu anda gerçekten ne oluyor?” diye sorabiliriz. Anda kalmak, zamanı durdurmak değil; içinde bulunduğumuz anı fark ederek hayatla yeniden temas kurmaktır.

Örneğin önemli bir toplantıdan önce geçmişte yaptığınız bir hatayı düşünüp aynı şeyin yeniden yaşanmasından korkabilirsiniz. Bir yandan da toplantının nasıl sonuçlanacağını, insanların sizin hakkınızda ne düşüneceğini zihninizde defalarca canlandırabilirsiniz. Oysa toplantı başladığında önünüzde yalnızca o an vardır: karşınızdaki insanlar, söyleyecekleriniz ve vereceğiniz kararlar… Geçmiş deneyiminiz size yol gösterebilir, geleceğe dair hedefiniz yönünüzü belirleyebilir; fakat hareket edebileceğiniz tek zaman şimdidir. Hayatı kaçırmamak için geçmişi unutmamız veya geleceği düşünmememiz gerekmez; yalnızca ikisinin de bizi bugünden uzaklaştırmasına izin vermememiz gerekir.

Hermann Hesse Kimdir?

Hermann Hesse (1877-1962) Alman asıllı İsviçreli yazar, şair ve ressamdır. 20. yüzyıl edebiyatının önemli isimlerinden biri olan Hesse, eserlerinde bireyin kendini arayışı, içsel dönüşüm, ruhsal gelişim, özgürlük ve anlam arayışı gibi temaları işledi. Siddhartha, Bozkırkurdu . Narziss ve Goldmund en tanınmış eserleri arasındadır. Doğu düşüncesine ve özellikle Hint felsefesine duyduğu ilgi, eserlerinde Batı ile Doğu düşüncesi arasında özgün bir bağ kurmasını sağladı. Bireyin kendi yolunu bulmasını ve iç dünyasıyla yüzleşmesini merkeze alan eserleri sayesinde 1946 yılında Nobel Edebiyat Ödülü’ne layık görüldü.