“Evrendeki en büyük gösteri sen aklını keşfettiğin an başlar.” Sigmund Freud

“Evrendeki en büyük gösteri sen aklını keşfettiğin an başlar.” Sigmund Freud

Sigmund Freud’un bu çarpıcı sözü, insanın dış dünyadaki mucizelerden önce kendi iç evrenine bakması gerektiğini anlatır. Freud’a göre akıl, görünen düşüncelerden ibaret değildir; bastırılmış duygular, fark edilmeden çalışan alışkanlıklar ve bilinçdışında saklanan deneyimlerle doludur. Biz çoğu zaman hayatı kontrol ettiğimizi sanırız, oysa zihnimiz perde arkasında sessizce kararlar alır. İşte bu yüzden, aklımızı keşfetmeye başladığımız an, sıradan bir yaşamdan derinlikli bir farkındalığa geçeriz. Gösteri dediği şey; karmaşık, bazen rahatsız edici ama son derece öğretici bir iç yolculuktur.

Bu sözden ilhamla günlük hayatta uygulanabilecek pratik bir öneri: Duygusal tetikleyicilerinizi gözlemleyin. Gün içinde sizi orantısız biçimde öfkelendiren, üzen ya da heyecanlandıran tek bir anı seçin ve kendinize şunu sorun: “Beni asıl etkileyen neydi?” Freud’un psikoloji anlayışında bu sorunun cevabı çoğu zaman bugünde değil, geçmişte gizlidir. Bu kısa iç gözlem, zihnin otomatik tepkilerini fark etmemizi sağlar. Biz fark ettikçe, akıl yönetilmesi gereken bir düşman olmaktan çıkar; anlaşılması gereken bir rehbere dönüşür.

Örneğin bir eleştiri karşısında hemen savunmaya geçtiğinizi düşünün. Dışarıdan bakıldığında mesele basittir, ama zihnin derinliklerinde eski bir değersizlik duygusu harekete geçmiş olabilir. O an durup bunu fark ettiğinizde, artık tepki veren değil, seçim yapan biri olursunuz. Freud’un işaret ettiği “gösteri” tam olarak burada başlar: İçsel karmaşanın anlam kazanmaya başlaması. Çünkü insan, aklını keşfettikçe hayatın sahnesinde figüran olmaktan çıkar, kendi rolünü bilinçle oynayan bir özneye dönüşür.

Sigmund Freud Kimdir?

Sigmund Freud, modern psikolojinin ve psikanalizin kurucusu olarak kabul edilen Avusturyalı bir nörologdur. 1856 yılında doğan Freud, bilinçdışı, savunma mekanizmaları, rüyaların yorumu ve kişilik yapısı üzerine geliştirdiği kuramlarla insan zihrine bakışımızı kökten değiştirmiştir. Ona göre insan davranışlarının büyük bir kısmı farkında olmadığımız içsel süreçler tarafından yönlendirilir. Sigmund Freud’un çalışmaları, bugün hâlâ psikoloji, kişisel gelişim ve insanı anlama çabalarının temel taşlarından biri olmayı sürdürmektedir.

Quotations on Science and Wisdom

Personal Development Quotations

Özdeyiş.Net | 🦋 POZİTİF ÖZLÜ SÖZLER