“It is you who will turn this life into an extraordinary adventure of happiness.” Charlie Chaplin

“It is you who will turn this life into an extraordinary adventure of happiness.” Charlie Chaplin

Bu söz bizlere mutluluğun dışarıdan gelen bir lütuf değil, içeriden verilen bir karar olduğunu hatırlatır. Çoğu zaman daha iyi koşullar, daha az sorun, daha fazla zaman ya da daha anlayışlı insanlar bekleriz. Oysa Chaplin’in işaret ettiği yer çok nettir: Hayat olduğu haliyle gelir; onu nasıl yaşayacağımıza biz karar veririz. Aynı olay, bir kişi için yükken bir başkası için anlamlı bir deneyime dönüşebilir. Çünkü mutluluk, yaşananlardan çok, onlara yüklediğimiz anlamla şekillenir. Direksiyon bizim elimizdedir; yol aynı olsa bile yolculuğun hissi değişebilir.

Bu bakış açısından ilhamla, günlük hayatta uygulayabileceğimiz basit ama dönüştürücü bir pratik var. Günün sonunda kendimize şu soruyu soralım: “Bugün mutluluğum için ne yaptım?” Büyük cevaplar aramaya gerek yok. Belki kendimize ayırdığımız on dakikalık bir sessizlik, belki içten bir teşekkür, belki de ertelediğimiz küçük bir keyif… Buradaki mesele, mutluluğu beklenen bir sonuç olmaktan çıkarıp bilinçli bir eyleme dönüştürmek. Küçük seçimler, zamanla büyük bir içsel iklim yaratır.

Örneğin yoğun ve yorucu bir günün ardından otomatik olarak şikâyete sığınmak yerine, kısa bir yürüyüşe çıkmayı seçtiğimizi düşünelim. Sorunlar kaybolmaz ama biz onlara daha diri, daha canlı bir yerden bakmaya başlarız. İşte tam da bu noktada hayat, yavaş yavaş bir serüvene dönüşür. Bizler mutluluğu “bir gün olacak” bir hedef gibi değil, bugün yaşanabilecek bir tavır olarak gördüğümüzde; sıradan anların içinden olağanüstü bir tat çıkarmayı öğreniriz. Çünkü bu yolculuğun kahramanı da, rotayı çizen de yine bizleriz.

Mutluluk Üzerine En İyi Özlü Sözler

Personal Development Quotations