“If you have time to whine and complain about something, you also have time to do something about it.” Anthony J. D'Angelo

“Bir şeyler hakkında sızlanıp şikayet edecek vaktiniz varsa, bununla ilgili bir şeyler yapacak zamanınız da var demektir.” Anthony J. D’Angelo

instagram.com/e_motivasyon

Anthony J. D’Angelo’nun bu sözü, hepimizin çok iyi bildiği ama çoğu zaman görmezden geldiği bir gerçeğe işaret eder. Şikâyet, aslında pasif bir enerji değil; tam tersine, içinde fark edilmemiş bir güç barındırır. Çünkü bir durumdan yakınıyorsak, orada zihinsel ve duygusal olarak zaten zaman harcıyoruz demektir. Yani mesele zaman bulamamak değil, zamanı hangi yönde kullandığımızdır. Kişisel gelişim yolculuğunda bu farkındalık, kurban bilincinden sorumluluk bilincine geçişin en net eşiklerinden biridir.

Bu sözden ilhamla günlük hayatta uygulayabileceğimiz pratik bir öneri oldukça basit ama etkilidir: Şikâyeti eyleme çevirme defteri tutmak. Gün içinde yakındığınız bir konuyu fark ettiğiniz anda, kendinize şu soruyu sorun: “Bununla ilgili bugün atabileceğim en küçük adım ne?” Sonra bunu yazın ve mutlaka uygulayın. Büyük çözümler aramak yerine, küçük ama gerçek adımlara odaklanmak motivasyonu besler. Biz genellikle değişimi dev adımlarla hayal ederiz; oysa dönüşüm, çoğu zaman fark edilmesi zor ama istikrarlı ilerleyen küçük hamlelerle olur.

Örneğin iş ortamında sürekli iletişimden şikâyet ediyorsanız, bunu dile getirmek yerine ilk net ve sakin geri bildirimi siz verin. Ya da sağlığınızdan yakınıyorsanız, mükemmel bir plan beklemeden bugün kısa bir yürüyüşle başlayın. Anthony J. D’Angelo’nun bu sözü bize şunu hatırlatır: şikâyet ettiğimiz her an, aslında bir seçim anıdır. Ya aynı döngüyü sürdürürüz ya da sorumluluğu alıp yön değiştiririz. İşte motivasyon tam da bu noktada doğar; konuşmaktan vazgeçip harekete geçtiğimiz anda.

Anthony J. D’Angelo Kimdir?

Anthony J. D’Angelo, kişisel gelişim, motivasyon ve yaşam becerileri alanında eserler veren Amerikalı bir yazardır. Özellikle eğitim, hedef belirleme ve bireysel sorumluluk temalarını ele alan çalışmalarıyla tanınır. En bilinen kitaplarından biri olan The College Blue Book, gençlerin ve yetişkinlerin yaşam yönlerini daha bilinçli çizmelerine yardımcı olmayı amaçlar. D’Angelo’nun sözleri, bahaneler yerine eylemi, şikâyet yerine farkındalığı teşvik eden yalın ama güçlü bir bakış açısını yansıtır.

Best Motivational Quotes

Quotations on Taking Action

“He who really wants to do something finds a way; Those who don't want to find excuses." EC McKenzie

55 Classic Excuses for Failure

Don't Let Anyone Work More Than You