"Mutlu insanlar, her şeyin en iyisine sahip olanlar değil, sahip olduklarını kaybetmeyecek kadar çok sevenlerdir." Aldous Huxley

“Mutlu insanlar, her şeyin en iyisine sahip olanlar değil, sahip olduklarını kaybetmeyecek kadar çok sevenlerdir.” Aldous Huxley

Aldous Huxley’ın bu sözü, mutluluğun dışarıda sürekli yeni şeyler aramakla değil, elimizde bulunanların gerçek değerini fark etmekle ilgili olduğunu anlatır. Daha büyük bir ev, daha yüksek bir maaş ya da daha fazla başarı elbette hayatımıza katkı sağlayabilir; ancak şükran duygusu gelişmediğinde hiçbir kazanım uzun süre mutluluk vermez. Çünkü insan, sahip olduklarını sıradan görmeye başladığında, en büyük zenginliklerin bile kıymetini yitirebilir. Gerçek mutluluk, çoğu zaman gözümüzün önünde duran ama alışkanlık nedeniyle fark edemediğimiz değerlerde saklıdır.

Bu düşünceyi günlük hayatta uygulamanın en kolay yollarından biri, her akşam o gün için minnet duyduğunuz üç şeyi bir deftere yazmaktır. Bu üç şey büyük başarılar olmak zorunda değildir; sevdiğiniz bir insanla ettiğiniz güzel bir sohbet, sağlıklı bir gün geçirmek ya da huzurla içtiğiniz bir fincan kahve bile olabilir. Düzenli olarak yapılan bu küçük egzersiz, zihnimizin eksik olana değil, sahip olduklarımıza odaklanmasını sağlar. Mutluluk çoğu zaman hayatı değiştirmekten değil, hayata bakış açımızı değiştirmekten doğar.

Düşünün; aynı parkta yürüyen iki kişiden biri sadece kurumuş yaprakları görürken, diğeri kuş seslerini, temiz havayı ve gökyüzünün güzelliğini fark edebilir. Yaşadıkları yer aynıdır ama deneyimleri bambaşkadır. Hayat da bize çoğu zaman böyle seçimler sunar. Aldous Huxley’ın da işaret ettiği gibi, gerçek mutluluk sahip olduklarımızın sayısında değil; onlara verdiğimiz değerde, onları koruma sevgimizde ve her gün yeniden fark edebilme bilincimizde gizlidir.

Aldous Huxley Kimdir?

Aldous Huxley (1894-1963) İngiliz yazar, filozof ve deneme yazarıdır. En çok Cesur Yeni Dünya (Brave New World) adlı distopya romanıyla tanınan Huxley, eserlerinde bilim, teknoloji, özgürlük, insan doğası ve toplum ilişkilerini derinlemesine işlemiştir. Felsefe, psikoloji ve mistisizmle de yakından ilgilenmiş; insanın bilinç gelişimi, mutluluk ve yaşamın anlamı üzerine düşünceleriyle 20. yüzyılın en etkili düşünür ve yazarları arasında yer almıştır.