“Gülümse, alem senin hüznün ile değişmeyecek.” Halil Cibran

“Gülümse, alem senin hüznün ile değişmeyecek.” Halil Cibran

Bu söz, hayatın merkezine kendimizi koyma eğilimimize nazik ama net bir ayna tutar. Dünya, bizim hüznümüzle durmaz; zaman akmaya, hayat kendi ritminde ilerlemeye devam eder. Halil Cibran burada “gülümse” derken acıyı inkâr etmeyi değil, hüznün hayatın tek belirleyicisi olmasına izin vermemeyi hatırlatır. Alem değişmeyecekse, değişebilecek tek yerin bizim bakışımız olduğunu söyler. Gülümseme, her şey yolunda olduğu için değil; hayata rağmen ayakta kalabildiğimizin sessiz bir ifadesidir. Bu yüzden bazen bir gülümseme, bir direniş biçimidir.

Bu sözden ilhamla günlük hayatta uygulayabileceğimiz küçük ama etkili bir adım var: Bilinçli gülümseme molası. Gün içinde moralinizin düştüğünü fark ettiğiniz bir anda, birkaç saniye durun ve yüz kaslarınızı bilinçli olarak yumuşatıp gülümseyin. Sebep aramayın. Biz bunu yaptığımızda, zihnimiz de bedeni takip eder ve duygusal yük hafiflemeye başlar. Küçük bir yüz ifadesi, iç dünyamızda şaşırtıcı bir alan açabilir. Dünya değişmeyebilir ama biz, dünyayla kurduğumuz ilişkiyi değiştirebiliriz. Ve bazen bu değişim, çok basit bir gülümsemeyle başlar.

Mutluluk Üzerine En İyi Özlü Sözler

Be Happy Now – Tips for True Happiness

Özdeyiş.Net | 🦋 Pozitif Özlü Sözler