"Ol. Olmaya çalışma!" Osho

“Ol. Olmaya çalışma!” Osho

Osho’nun “Ol. Olmaya çalışma!” sözü, insanın kendisiyle kurduğu ilişkiye dair güçlü bir hatırlatmadır. Hayatın içinde çoğu zaman olduğumuz kişiyi yeterli bulmaz, sürekli daha başarılı, daha güçlü, daha bilgili, daha beğenilen veya daha farklı biri olmaya çalışırız. Böylece yaşadığımız andan uzaklaşıp zihnimizde ulaşmaya çalıştığımız bir “ideal ben”in peşinden koşmaya başlarız. Oysa kendini geliştirmek ile kendinden memnun olmamak aynı şey değildir. Gelişim, olduğumuz hâli reddetmekten değil, onu kabul ederek sahip olduğumuz potansiyeli ortaya çıkarmaktan beslenir. Osho’nun bu kısa sözü, bize önce olduğumuz kişiyle barışmayı, ardından değişimin doğal biçimde ortaya çıkmasına izin vermeyi hatırlatır.

Bu sözden günlük yaşamda yararlanabileceğimiz pratik öneri, her gün birkaç dakika ayırarak kendimize “Şu anda olduğum hâlimle neyi kabul edebilirim?” sorusunu sormaktır. Bunu yaparken eksiklerimizi sıralamak yerine, o günkü duygularımızı, düşüncelerimizi ve davranışlarımızı yargılamadan gözlemleyebiliriz. Örneğin kendinizi yeterince üretken hissetmediğiniz bir gün geçiriyorsanız hemen “Daha disiplinli olmalıyım.” diye kendinize yüklenmek yerine, “Bugün enerjim düşük ve bunu fark ediyorum.” diyebilirsiniz. Kabul etmek, vazgeçmek değildir. Tam tersine, kendimizle savaşmayı bıraktığımızda enerjimizi kendimizi dönüştürmeye ayırabiliriz. Kendini kabul etmek, değişimin karşıtı değil; sağlıklı değişimin başlangıç noktasıdır.

Örneğin sürekli daha başarılı görünmeye çalışan bir insan, başkalarının hayatlarıyla kendi hayatını kıyasladıkça elindekilerin değerini göremeyebilir. Oysa bir gün durup “Ben neden sürekli başka biri olmaya çalışıyorum?” diye sorduğunda, belki de aradığı şeyin daha fazla başarı değil, kendi hayatıyla daha barışık olmak olduğunu fark edecektir. Elbette hedeflerimiz olabilir, kendimizi geliştirebilir ve daha iyi bir hayat kurmak isteyebiliriz. Fakat bunu kendimizi eksik, kusurlu veya yetersiz gördüğümüz için yapmak zorunda değiliz. Çünkü kendimiz olmaktan vazgeçmeden gelişebilmek, ulaşılması gereken başka birine dönüşmekten çok daha özgürleştirici bir yolculuktur.

Osho Kimdir?

Osho (1931-1990) Hintli düşünür, spiritüel öğretmen ve konuşmacıdır. Asıl adı Rajneesh Chandra Mohan Jain olan Osho, özellikle meditasyon, farkındalık, özgürlük, bireysellik ve insanın kendi iç dünyasını keşfetmesi üzerine düşünceleriyle tanınmıştır. Geleneksel dini ve toplumsal kalıpları eleştiren yaklaşımı nedeniyle yaşamı boyunca hem geniş bir takipçi kitlesi edinmiş hem de tartışmalara konu olmuştur. Dinamik Meditasyon gibi farklı meditasyon yöntemleri geliştirmiş ve konuşmalarında insanın kendi deneyimini doğrudan keşfetmesinin önemini vurgulamıştır. Çok sayıda kitabı, konuşmalarından derlenerek yayımlanmıştır. 1990 yılında Hindistan’ın Pune kentinde hayatını kaybetmiştir.