“Yaptığımız her seçim ya ruhu geliştirecek ya da onu tüketecektir. Her gün ya kendimize güç veriyoruz ya da o gücü elimizden alıyoruz.” Caroline Myss

“Yaptığımız her seçim ya ruhu geliştirecek ya da onu tüketecektir. Her gün ya kendimize güç veriyoruz ya da o gücü elimizden alıyoruz.” Caroline Myss

“Yaptığımız her seçim ya ruhu geliştirecek ya da onu tüketecektir. Her gün ya kendimize güç veriyoruz ya da o gücü elimizden alıyoruz.” sözü, Caroline Myss’in insanın günlük seçimlerine dair yaptığı güçlü bir hatırlatmadır. Hayat çoğu zaman büyük dönüm noktalarından değil, küçük ama sürekli tekrar eden seçimlerden oluşur. Ne düşündüğümüz, nasıl konuştuğumuz, kimlerle zaman geçirdiğimiz ve hangi alışkanlıkları beslediğimiz… Bunların her biri ruhsal enerjimizi ya besler ya da tüketir. Bu yüzden yaşam aslında görünmez bir denge oyunudur: Her seçim ya içsel gücümüzü artırır ya da onu biraz daha zayıflatır.

Bu sözden ilham alarak hayatımızda uygulayabileceğimiz basit ama etkili bir pratik şudur: “Günlük seçim farkındalığı” oluşturmak. Gün içinde önemli bir karar verirken kendimize kısa bir soru sorabiliriz: “Bu seçim bana güç mü veriyor, yoksa benden güç mü alıyor?” Örneğin gereksiz bir tartışmaya girmek, sürekli şikâyet etmek ya da ertelemek genellikle enerjimizi düşürür. Buna karşılık üretmek, öğrenmek, hareket etmek ya da birine destek olmak ruhumuza güç kazandırır. Bu küçük farkındalık sorusu zamanla hayatımızın yönünü değiştirebilecek güçlü bir rehbere dönüşebilir.

Günlük hayattan basit bir örnek düşünelim. Bir akşam işten yorgun geldiğinizde iki seçenek vardır: Saatlerce olumsuz düşünceler içinde kaybolmak ya da kısa bir yürüyüşe çıkıp zihninizi tazelemek. İlk seçenek enerjinizi tüketir, ikinci seçenek ise size yeni bir güç verir. İşte tam bu noktada Caroline Myss’in sözünün özü ortaya çıkar: Hayatımızın kalitesi, her gün yaptığımız küçük seçimlerin toplamıdır. Çünkü biz her gün seçimlerimizle ya ruhumuzu besleriz ya da farkında olmadan onu yıpratırız.

Caroline Myss Kimdir?

Caroline Myss (1952-) Amerikalı yazar, konuşmacı ve spiritüel düşünce alanında tanınmış bir araştırmacıdır. Özellikle insan enerjisi, bilinç, sezgi ve ruhsal gelişim konularındaki çalışmalarıyla bilinir. Anatomy of the Spirit ve Sacred Contracts gibi kitapları dünya çapında geniş bir okur kitlesine ulaşmıştır. Caroline Myss, bireyin düşünce ve seçimlerinin yaşam enerjisi üzerindeki etkisini vurgulayan çalışmalarıyla kişisel gelişim ve ruhsal farkındalık alanında önemli bir etki yaratmıştır.

Seçimler ve Kararlar Üzerine Özlü Sözler

Kişisel Gelişim Özlü Sözleri