“Hiçbir şeyi kişisel olarak algılamayın. Başkalarının yaptığı hiçbir şey sizin yüzünüzden değildir. Başkalarının söylediği ve yaptıkları kendi gerçekliklerinin ve kendi hayallerinin bir izdüşümüdür. Başkalarının görüş ve eylemlerine karşı bağışıklık duyduğunuzda, gereksiz acıların kurbanı olamazsınız.” Don Miguel Ruiz

“Hiçbir şeyi kişisel olarak algılamayın. Başkalarının yaptığı hiçbir şey sizin yüzünüzden değildir. Başkalarının söylediği ve yaptıkları kendi gerçekliklerinin ve kendi hayallerinin bir izdüşümüdür. Başkalarının görüş ve eylemlerine karşı bağışıklık duyduğunuzda, gereksiz acıların kurbanı olamazsınız.” Don Miguel Ruiz

Bu sözüyle Don Miguel Ruiz, insan ilişkilerinde en çok yıpratan alışkanlıklardan birine dikkat çeker. İnsanlar, dünyayı kendi inançları, korkuları, deneyimleri ve duygusal durumları doğrultusunda algılar. Bu nedenle söyledikleri sözler ve sergiledikleri davranışlar, çoğu zaman bizim kim olduğumuzdan çok onların iç dünyasını yansıtır. Bir eleştiri, sert bir tavır ya da ilgisizlik her zaman bizim değerimizi göstermez. Başkalarının davranışlarını sürekli kendimizle ilişkilendirdiğimizde, gerçeği değil kendi varsayımlarımızı yaşamaya başlarız. Oysa duygusal olgunluk, her tepkinin merkezine kendimizi koymamakla gelişir.

Bu sözden ilham alarak günlük yaşamda uygulayabileceğimiz pratik bir öneri, sizi rahatsız eden bir söz duyduğunuzda hemen tepki vermek yerine on saniye durup kendinize şu soruyu sormanızdır: “Bu kişinin davranışı benim hakkımda mı, yoksa onun o anki ruh hâli ve yaşam deneyimleri hakkında mı daha fazla şey söylüyor?” Bu kısa sorgulama, olaylara daha geniş bir perspektiften bakmanızı sağlar ve gereksiz kırgınlıkların önüne geçer. Bazen huzurumuzu korumanın en etkili yolu, her sözü üzerimize alınacak bir saldırı olarak görmemeyi öğrenmektir.

Örneğin trafikte size sert tepki gösteren bir sürücünün davranışı, sizin kişiliğinizden çok onun öfkesi, stresi ya da yaşadığı sorunlarla ilgili olabilir. Aynı şekilde iş yerinde alınan sert bir eleştiri de her zaman değersiz olduğunuz anlamına gelmez. İnsanların sözleri ve davranışları çoğu zaman kendi iç dünyalarının aynasıdır. Don Miguel Ruiz’in bu sözü bize, başkalarının düşüncelerinin ve davranışlarının esiri olmak yerine kendi iç huzurumuzu korumayı seçtiğimizde, gereksiz acılardan özgürleşebileceğimizi ve çok daha güçlü ilişkiler kurabileceğimizi hatırlatır.

Don Miguel Ruiz Kimdir?

Don Miguel Ruiz (1952-) Meksikalı yazar, ruhsal öğretmen ve kişisel gelişim alanında uluslararası üne sahip bir isimdir. Özellikle Dört Anlaşma (The Four Agreements) adlı kitabıyla milyonlarca okura ulaşmıştır. Toltek bilgeliğini modern yaşamla buluşturan Ruiz; öz farkındalık, özgürlük, sevgi, mutluluk ve zihinsel dönüşüm konularında sade ama derin öğretiler sunmaktadır. Eserleri, bireylerin kendileriyle ve çevreleriyle daha bilinçli ilişkiler kurmalarına yardımcı olan kişisel gelişim klasikleri arasında yer almaktadır.

Kişisel Gelişim Özlü Sözleri

Özgüven Özlü Sözleri

Bilim ve Bilgelik Üzerine Özlü Sözler