“Herhangi bir şeyi unutmak istediğin zaman, ne kadar kuvvetli bir belleğe sahip olduğunu anlarsın.” Franklin P. Jones

“Herhangi bir şeyi unutmak istediğin zaman, ne kadar kuvvetli bir belleğe sahip olduğunu anlarsın.” Franklin P. Jones

Franklin P. Jones bu sözüyle, insan zihninin ilginç bir gerçeğine dikkat çeker. Bizi en çok etkileyen anılar, çoğu zaman unutmaya çalıştıklarımızdır. Çünkü bir olayı zorla zihnimizden silmeye çalıştıkça, ona daha fazla odaklanır ve onu farkında olmadan daha da güçlendiririz. Özellikle pişmanlıklar, kırgınlıklar ve acı hatıralar, bastırılmak istendiklerinde daha sık hatırlanabilir. Bazen unutmanın yolu unutmaya çalışmak değil, yaşananı kabul edip hayatın doğal akışına bırakabilmektir.

Bu düşünceyi günlük hayatınıza taşımak için sizi rahatsız eden bir anıyı zihninizden kovmaya çalışmak yerine, onu bir kâğıda yazmayı deneyin. Yazdıktan sonra kendinize şu soruyu sorun: “Bu olay bana ne öğretti?” Dikkatinizi yaşanan acıdan çıkarıp öğrendiğiniz derse yönelttiğinizde, anının üzerinizdeki duygusal yükü zamanla hafiflemeye başlayacaktır. Anılar değişmez; ancak onlara yüklediğimiz anlam değişebilir.

Hepimizin unutmak istediği bazı sözler, bazı insanlar ya da bazı başarısızlıklar olmuştur. Fakat zamanla fark ederiz ki bizi olgunlaştıran şey, onları silmek değil; onlarla barışmayı öğrenmektir. Geçmişi sırtımızda taşımak yerine ondan güç aldığımızda, hatıralar bizi esir alan zincirler olmaktan çıkar. Çünkü gerçek özgürlük, hafızamızı yok etmekte değil; hafızamızdaki acıları bilgeliğe dönüştürebilmektedir.

Franklin P. Jones Kimdir?

Franklin P. Jones (1908-1980) Amerikalı gazeteci, halkla ilişkiler uzmanı ve mizah yazarıdır. Özlü sözleri, zekice gözlemleri ve insan davranışlarına dair esprili tespitleriyle tanınmıştır. Özellikle hafıza, yaşam, başarı ve insan ilişkileri üzerine söylediği düşündürücü sözler, yıllardır kişisel gelişim ve motivasyon alanında sıkça alıntılanmaktadır.

İnsanlara Dair Özlü Sözler ve Özdeyişler