“Her şey sonunda iyi olacaktır. Eğer iyi değilse, henüz sonu gelmemiş demektir.” John Lennon

“Her şey sonunda iyi olacaktır. Eğer iyi değilse, henüz sonu gelmemiş demektir.” John Lennon

ozdeyis.net

John Lennon’un bu sözü hayata dair umut merkezli bakışını sade ama güçlü bir şekilde yansıtır. Bu ifade, yaşadığımız zorlukların kalıcı olmadığını; hayatın akışında her deneyimin bir sürecin parçası olduğunu hatırlatır. Çoğu zaman yaşadığımız acıyı, belirsizliği ya da hayal kırıklığını “son” zannederiz. Oysa bu söz bize şunu fısıldar: Henüz iyiye ulaşmadıysak, hikâye tamamlanmamıştır. Umut, burada pasif bir bekleyiş değil; sürecin henüz olgunlaşmadığını bilme cesaretidir.

Bu bakış açısından ilhamla günlük hayatta uygulanabilecek basit ama etkili bir öneri şudur: Zorlandığınız bir durum için kendinize bilinçli olarak “Bu, sürecin neresinde?” sorusunu sorun. Biz genellikle yaşadığımız anı bütünün kendisi sanırız. Oysa yaşanan her güçlük, daha büyük bir resmin küçük bir parçasıdır. Özellikle stresli anlarda, durumu “geçici” olarak etiketlemek bile zihnin yükünü hafifletir. Umudu canlı tutan şey, her şeyin hemen düzelmesi değil; düzelebileceğine dair içsel inançtır.

Örneğin bir işin yolunda gitmediğini, bir ilişkinin zorlandığını ya da verdiğiniz bir kararın sizi yorduğunu düşünelim. Bu noktada “Demek ki her şey kötüye gidiyor” demek kolaydır. Ama biz ve siz, bu cümleyi “Henüz iyi noktaya gelmedik” diye değiştirdiğimizde, bakış açımız da değişir. John Lennon’un bu sözü, motivasyonun ve psikolojik dayanıklılığın özünü hatırlatır: Eğer bugün iyi değilse, bu bir yenilgi değil; devam eden bir yolculuktur. Çünkü hayat, çoğu zaman sabreden ve sürece güvenenlere, sonunda mutlaka başka bir pencere açar.

Kaygı ve Endişelerle Baş Etmenin Yolları / İyimser Düşünme Teknikleri

En İyi Umut Sözleri

Özdeyiş.Net | 🦋 Pozitif Özlü Sözler