"Biz gerçekten kendimiz olmayı çok istiyor ve bundan korku duyuyoruz." Abraham Maslow

“Biz gerçekten kendimiz olmayı çok istiyor ve bundan korku duyuyoruz.” Abraham Maslow

Abraham Maslow’un bu sözü, insanın kendisi olma arzusuyla bu arzunun beraberinde getirdiği korku arasındaki çelişkiye dikkat çeker. Hepimiz zaman zaman daha özgür, daha sahici ve daha kendimiz gibi yaşamak isteriz. Fakat gerçekten kendimiz olduğumuzda başkalarının beklentilerini karşılayamama, eleştirilme, dışlanma veya başarısız olma ihtimaliyle karşılaşırız. Bu nedenle kendimiz olmayı istemek kadar, kendimiz olmanın sorumluluğunu üstlenmek de cesaret ister. Maslow’un düşüncesinde insanın gelişimi, yalnızca sahip olduğu potansiyeli fark etmesiyle değil, o potansiyeli gerçekleştirmeye cesaret etmesiyle mümkündür.

Bu sözden günlük hayatımıza taşıyabileceğimiz pratik öneri, her gün “Bugün bunu gerçekten ben mi istiyorum?” sorusunu kendimize sormaktır. Vereceğimiz kararların en az birinde, başkalarının beklentilerinden bağımsız olarak kendi isteğimizi belirlemeye çalışabiliriz. Örneğin bir davete yalnızca ayıp olmasın diye gitmek, istemediğimiz bir işe sırf çevremiz onaylıyor diye devam etmek ya da kendi hayallerimizi başkalarının ölçülerine göre ertelemek yerine, içimizden gelen sesi dinleyebiliriz. Bu küçük farkındalık egzersizi, zamanla özgüvenimizi, özsaygımızı ve kendimizi tanıma becerimizi güçlendirebilir.

Düşünün; yıllardır güvenli olduğu için sevmediğiniz bir işi sürdürüyor, aslında yapmak istediğiniz başka bir şey için sürekli “Bir gün…” diyorsunuz. Çünkü o gün geldiğinde yalnızca yeni bir başlangıç yapmayacak, aynı zamanda çevrenizin sizin için çizdiği sınırların dışına çıkacaksınız. İşte kendimiz olma korkusu çoğu zaman tam burada ortaya çıkar. Fakat hayatımızı sürekli başkalarının beklentilerine göre şekillendirdiğimizde, dışarıdan uyumlu görünen ama içeriden bize ait olmayan bir yaşam kurabiliriz. Maslow’un sözünün asıl çağrısı, korkunun yok olmasını beklemek değil, korkuya rağmen kendimize yaklaşmaktır. Çünkü insanın kendisi olma cesareti, çoğu zaman gerçek potansiyelinin kapısını açan ilk anahtardır.

Abraham Maslow Kimdir?

Abraham Maslow (1908-1970) Amerikalı psikolog ve bilim insanıdır. Özellikle insanın potansiyelini, kişisel gelişimini ve psikolojik ihtiyaçlarını inceleyen çalışmalarıyla tanınır. Hümanist psikolojinin önde gelen isimlerinden biri olan Maslow, insan ihtiyaçlarını temel gereksinimlerden kendini gerçekleştirmeye doğru ele aldığı İhtiyaçlar Hiyerarşisi kuramıyla psikoloji tarihinin en tanınmış düşünürlerinden biri olmuştur. Maslow’un çalışmaları, insan davranışlarını yalnızca sorunlar ve eksiklikler üzerinden değil, gelişim, anlam, potansiyel ve kendini gerçekleştirme kavramları üzerinden değerlendirmesi bakımından önemli bir yere sahiptir.