“Bir gün geriye dönüp baktığınızda, mücadele yıllarınız, sizin en güzel zamanlarınız olarak hatırlanacaktır.” Sigmund Freud

“Bir gün geriye dönüp baktığınızda, mücadele yıllarınız, sizin en güzel zamanlarınız olarak hatırlanacaktır.” Sigmund Freud

Bu sözün altındaki psikolojik gerçek oldukça net: İnsan zihni, yaşadığı zorlukları sonuçlarla birlikte yeniden anlamlandırır. Mücadele yılları yaşanırken ağırdır; belirsizlik, yorgunluk ve “acaba”larla doludur. Ama geriye dönüp bakıldığında, o dönemler kimliğin şekillendiği, dayanıklılığın ve özgüvenin inşa edildiği anlardır. Psikolojide buna geriye dönük anlamlandırma diyebiliriz. Başardığımız ya da büyüdüğümüz her noktada, zihnimiz o sancılı süreci “boşa çekilmiş bir çile” olarak değil, “beni ben yapan dönem” olarak kaydeder. Aslında özlenen şey zorluklar değil; o zorluklar sayesinde ortaya çıkan güçlü benliktir.

Buradan günlük hayata taşıyabileceğiniz basit ama etkili bir pratik önerelim: Bugünkü mücadeleni gelecekteki benliğinin gözünden yaz. Kısa bir mola ver ve kendine şunu sor: “Beş yıl sonraki halim, bugünkü hangi çabama minnet duyacak?” Sonra bunu bir cümleyle not al. “İyi ki vazgeçmemişim”, “iyi ki o gün devam etmişim” gibi… Bu küçük zihinsel egzersiz, bugünün yükünü hafifletir çünkü yaşadığın şeyi bir anlam yolculuğunun parçası haline getirir. Unutma, şu an zorlanıyor olman yanlış yolda olduğunun değil; büyüdüğünün işaretidir. Ve evet, büyük ihtimalle bir gün dönüp bakacak ve diyeceksin ki: “Meğer en çok orada güçlenmişim.”

“Geçmiş hatalarınızı unutun. Başarısızlıklarınızı unutun. Şu anda yapacağınız şey dışındaki her şeyi unutun ve onu yapın. Bugün sizin şanslı gününüz.” Will Durant

En İyi Motivasyon Sözleri

“Ne zaman ki güçlü olmak, tek çare olarak kalır; o zaman anlarsın ne kadar güçlü olduğunu.” Bob Marley

“Kendinize o kadar güçlü olacağınıza söz verin ki, hiçbir şey huzurunuzu bozamasın.” Christian D. Larson

“Hayatının en büyük mücadelesini vermek zorunda olduğun zaman, hayatının en büyük mucizesine en çok yaklaştığın andır.” Shannon L. Alder

Özdeyiş.Net