“Gökkuşağına ulaşmak istiyorsan yağmura katlanmak zorundasın.” Dolly Parton

“Gökkuşağına ulaşmak istiyorsan yağmura katlanmak zorundasın.” Dolly Parton

instagram.com/e_motivasyon

Dolly Parton’ın sade ama çarpıcı anlatımıyla, hayatın en temel gerçeklerinden birini hatırlatır: Değerli olan hiçbir şey bedelsiz gelmez. Yağmur burada zorlukları, belirsizlikleri, hayal kırıklıklarını ve sabır isteyen süreçleri simgelerken; gökkuşağı umutları, başarıyı, tatmini ve içsel doyumu temsil eder. Hepimiz güzel sonuçlar isteriz; ancak çoğu zaman o sonuçlara giden yolda karşılaştığımız sıkıntıları “olmaması gereken” şeyler gibi görürüz. Oysa motivasyon bilimi bize şunu söyler: Zorluklar yolun sapması değil, yolun ta kendisidir.

Bu sözden ilhamla günlük hayatta uygulanabilecek basit ama etkili bir pratik öneri: Yaşadığınız bir zorluğu hemen “neden benim başıma geldi?” diye sorgulamak yerine, bilinçli olarak şu soruyu sorun: “Bu yağmur bana ne öğretmeye çalışıyor?” Örneğin işinizde bir aksilik yaşadığınızda, hemen vazgeçmek yerine süreci parçalara ayırın ve kontrol edebileceğiniz tek bir küçük adımı belirleyin. Bu yaklaşım, hem psikolojik dayanıklılığı artırır hem de motivasyonun tamamen düşmesini engeller. Biz, yağmurla kavga etmek yerine onunla yürümeyi öğrendiğimizde, yolculuk daha katlanılır hale gelir.

Düşünün; spor yapmaya karar veren biri ilk haftalarda ağrıdan şikâyet eder, yazmaya başlayan biri ilk metinlerinden memnun olmaz, yeni bir ilişkiye adım atan biri kırılmaktan korkar. Ama tüm bu “yağmur” anları yaşanmadığında, gökkuşağı da görünmez. Biz şunu unutmamalıyız: Gökkuşağı sadece yağmurdan sonra çıkar ve o yağmurdan kaçanlar, renkleri asla göremez. Siz yolunuza devam ettikçe, yağmur bir gün dinecek; ama o süreçte kazandığınız güç, hayat boyu sizinle kalacaktır.

 

Bu gönderiyi Instagram’da gör

 

Motivasyon l Kişisel Gelişim l Eğitim l Psikoloji | Koçluk (@e_motivasyon)’in paylaştığı bir gönderi

En İyi Motivasyon Sözleri

Kararlılık ve Azim Sözleri