“Bir insan, acısı dışında neredeyse her şeyden vazgeçecektir.” John Cleese

“Bir insan, acısı dışında neredeyse her şeyden vazgeçecektir.” John Cleese

“Bir insan, acısı dışında neredeyse her şeyden vazgeçecektir.” diyen John Cleese, ilk bakışta ironik ama derin bir psikolojik gerçeğe dokunur. İnsan çoğu zaman alışkanlıklarından, konfor alanından, hatta hayallerinden bile vazgeçebilir; ama acısına tutunur. Çünkü acı, tanıdıktır. Tanıdık olan ise güvenli gelir. Oysa kişisel gelişim ve motivasyon yolculuğunda en büyük engel dış koşullar değil; içimizdeki bu görünmez bağlılıktır. Acı, kimliğe dönüştüğünde bırakılması en zor yük hâline gelir. Bazen mutsuzluğumuzu bile savunuruz; çünkü onu bırakırsak kim olacağımızı bilemeyiz.

Bu sözden ilhamla günlük hayatta uygulayabileceğimiz tek ve güçlü bir pratik öneri: “Acıdan Kimlik Ayırma” çalışması yapın. Kendinize şu soruyu sorun: “Yaşadığım bu durum benim kimliğim mi, yoksa geçici bir deneyim mi?” Ardından cümlenizi değiştirin. “Ben başarısızım” yerine “Başarısız bir deneyim yaşadım” deyin. Yaşadıklarımız biz değiliz; sadece yaşadıklarımızdır. Bu küçük dil değişimi bile zihinsel dönüşüm başlatır. Motivasyon, kendimizi acının merkezinden çıkarabildiğimizde yeniden canlanır.

Örneğin yıllar önce yaşadığınız bir hayal kırıklığını hâlâ taşıyor olabilirsiniz. Belki bir iş girişimi başarısız oldu, belki bir ilişki yıpratıcı bitti. Ama o deneyimi sürekli hatırlatarak kendinizi sınırlıyorsanız, aslında acıyı kimliğinizin bir parçası yapmış olabilirsiniz. Bir gün cesurca “Bu benim hikâyemin tamamı değil” dediğinizde değişim başlar. Gerçek özgürlük, acıyı inkâr etmekte değil; onu bırakabilecek kadar güçlü olabilmektedir. John Cleese’in sözünün altındaki mesaj nettir: Bizi geride tutan çoğu zaman dış dünya değil; vazgeçmek istemediğimiz içsel yüklerdir. Kişisel gelişim, tam da o yükleri bilinçle bırakma sanatıdır.

John Cleese Kimdir?

John Cleese (1939- ) İngiliz komedyen, oyuncu ve yazardır. Kült komedi grubu Monty Python’ın kurucu üyelerinden biri olarak tanınır. Özellikle Monty Python’s Flying Circus ile absürt mizah anlayışını dünya çapında yaygınlaştırmıştır. Mizahı yalnızca eğlendirmek için değil; insan doğasını, psikolojiyi ve toplumsal alışkanlıkları sorgulamak için kullanan Cleese, yaratıcılık ve zihinsel esneklik konularındaki çalışmalarıyla da dikkat çeker.

İnsanlara Dair Özlü Sözler ve Özdeyişler