“Neden dün hakkında düşünüyorsun? Eğer onun hakkında düşünüyorsan, nasıl burada olabilirsin? Bu zor olur. Ve şu saçmalığa bir bak, dün yüzünden bugün beni duyamayacaksın! Dün beni duydun mu? Çünkü ondan önce başka dünler vardı. Yarın beni duyabilecek misin? Çünkü bugün, yarının dünü haline gelmiş olacak.” Osho

“Neden dün hakkında düşünüyorsun? Eğer onun hakkında düşünüyorsan, nasıl burada olabilirsin? Bu zor olur. Ve şu saçmalığa bir bak, dün yüzünden bugün beni duyamayacaksın! Dün beni duydun mu? Çünkü ondan önce başka dünler vardı. Yarın beni duyabilecek misin? Çünkü bugün, yarının dünü haline gelmiş olacak.” Osho

Osho tarafından ifade edilen bu söz, zihnimizin en büyük tuzaklarından birine işaret eder: geçmişte yaşamak ve bugünü kaçırmak. Sürekli “dün” üzerine düşünmek, pişmanlıkları, kırgınlıkları ya da keşke’leri zihnimizde tekrar tekrar oynatmak demektir. Oysa bu zihinsel döngü, bizi şimdiki andan koparır. Osho’nun vurguladığı gibi, dünü zihnimizde taşımaya devam ettiğimiz sürece bugünü gerçekten duyamayız, hissedemeyiz, yaşayamayız. Çünkü dikkatimiz geçmişte sıkışıp kalmıştır. Bu da motivasyonumuzu, farkındalığımızı ve yaşam enerjimizi zayıflatır. Kişisel gelişim yolculuğunda en kritik becerilerden biri, zihni “şimdiye” geri çağırabilmektir.

Bu sözden ilhamla günlük hayatta uygulayabileceğimiz pratik öneri oldukça basit ama etkili: Gün içinde birkaç kez kendinize şu soruyu sorun: “Şu an gerçekten burada mıyım?” Eğer zihniniz geçmişte bir olaya takıldıysa, bunu fark edin ve dikkatinizi bilinçli olarak o an yaptığınız işe yönlendirin. Örneğin biriyle konuşuyorsanız, gerçekten onu dinleyin; yürüyorsanız adımlarınızı hissedin. Bizler biliriz ki farkındalık, zihnin geçmişten bugüne yaptığı en güçlü yolculuktur. Bu küçük egzersiz, zamanla zihinsel berraklık sağlar ve sizi daha odaklı, daha huzurlu bir hale getirir.

Günlük hayattan bir örnek düşünelim: Önemli bir toplantıdasınız ama zihniniz hâlâ dün yaşadığınız bir tartışmada. Karşınızdaki kişi konuşuyor, fakat siz aslında orada değilsiniz. Sonuç? Hem o anı kaçırırsınız hem de yeni fırsatları göremezsiniz. Oysa aynı durumda bilinçli bir farkındalıkla dikkatinizi ana getirdiğinizde, iletişiminiz güçlenir ve fırsatları yakalama ihtimaliniz artar. İşte bu yüzden gerçek yaşam, geçmişte değil; yalnızca şu anın içinde akmaktadır ve onu kaçırmamak sizin elinizdedir.

Osho Kimdir?

Osho (1931-1990) Hintli mistik, spiritüel öğretmen ve filozoftur. Meditasyon, farkındalık ve bilinç üzerine geliştirdiği öğretilerle tanınmıştır. Geleneksel kalıpları sorgulayan yaklaşımıyla bireyin özgürlüğünü ve içsel dönüşümünü merkeze alan Osho, modern kişisel gelişim ve farkındalık anlayışına önemli katkılar sunmuştur.

Farklı Düşünmek Üzerine Özlü Sözler