Mizaç Testi


J. M. Burger'in "Kişilik" adlı kitabında yer alan bu ölçek, Buss ve Plomin (1984) tarafından geliştirilmiştir.

Yönergeler:

Günümüzde araştırmacılar mizacı, değişik şekillerde ifade edilebilen ve kişinin yaşam deneyimlerine bağlı olarak farklı kişilik özelliklerine dönüşebilen, genel davranış ve duygu durum kalıpları olarak tanımlar. Bu genel eğilimlerin kararlı kişilik özelliklerine nasıl dönüşeceği, kişinin kalıtımsal eğilimlerinin ve içinde yetiştiği çevrenin karmaşık bileşkesine bağlıdır (Burger, 2006; 352).
Geniş kabul görmüş bir mizaç modeline göre, "duygusallık", "etkinlik" ve "sosyallik" olmak üzere üç mizaç boyutu vardır (Buss& Plomin; 1984; 1986 içinde Burger, 2006; 352). Aşağıda yer alan 20 soruluk bu test, sizin bu üç boyut için uygunluk düzeyinizi ölçerek genel mizaç yapınızı ortaya koymaktadır.
Ölçekte gördüğünüz ifadelere katılıp katılmadığınızı veya ne ölçüde katıldığınızı kutucukları işaretleyerek belirtiniz.

e-motivasyon.net

1.  İnsanlarla birlikte olmaktan hoşlanırım.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

2.  Sürekli acelem vardır.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

3.  Çok kolay korkuya kapılırım.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

4.  Sık sık strese girerim.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

5.  Memnun olmadığımda bunu insanlara hemen bildiririm.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

6.  Yalnız bir insanımdır.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

7.  Kendimi sürekli bir şeylerle meşgul etmekten hoşlanırım.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

8.  Çabuk alevlenen ve sinirli bir insan olarak bilinirim.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

9.  Kendimi sıklıkla engellenmiş hissederim.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

10.  Yaşamım hızlı tempoda geçer.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

11.  Günlük olaylar beni sıkıntıya sokar ve kaygılandırır.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

12.  Kendimi sık sık güvensiz hissederim.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

13.  Beni rahatsız eden bir sürü olay vardır.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

14.  Korktuğumda paniğe kapılırım.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

15.  Yalnız başıma çalışmaktansa başkalarıyla çalışmayı tercih ederim.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

16.  Kolaylıkla moralim bozulur.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

17.  Çoğu zaman içimdeki enerjinin patlamak üzere olduğunu hissederim.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

18.  Beni sinirlendirmek oldukça zordur.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

19.  Benim yaşımdaki insanlara göre daha az korkum vardır.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum

20.  İnsanları her şeyden daha ilginç bulurum.
 Kesinlikle katılmıyorum
 Katılmıyorum
 Kararsızım
 Katılıyorum
 Kesinlikle katılıyorum


Sonuçları görmek için kutuların altındaki "Sonuç" düğmesini tıklayın. Eğer kutularda "eksik cevap" uyarısı yer alıyorsa, testteki sorulardan birini ya da daha fazlasını işaretlememişsiniz demektir. Bu durumda eksik bıraktığınız soruyu bulup işaretlemeniz gerekmektedir.



Modelin Açıklaması:

Bu modelde duygusallık, duygusal tepkilerin yoğunluğunu anlatır ("stres", "korkaklık" ve "öfke" alt boyutlarında ölçülmüştür). Çok sık ağlayan, korkan, öfkelenen çocukların bu boyutu yüksektir. Morali çabuk bozulan ve sinirlenen yetişkinler de genel duygusallığı yüksek insanlardır. Etkinlik, kişinin genel enerji düzeyini açıklamak için kullanılır. Bu huyu olan çocuklar hep hareket eder, hareketli oyunları tercih eder, bir süre oturmaları istendiğinde hemen kıpırdamaya ve huzursuzlaşmaya başlarlar. Etkinlik huyu yüksek olan yetişkinler hep ayaktadır, boş zamanlarında hareketli şeylerle ilgilenirler, zamanlarının çoğunda hep meşguldürler. Sosyallik kişinin başkalarıyla yakınlık kurma ve etkileşime girme eğilimini anlatır. Cana yakın çocuklar birlikte oynayacak arkadaş arar. İnsanlardan hoşlanır ve onlara anında yanıt verir. Bu huyu olan yetişkinlerin de çok sayıda arkadaşı vardır ve onlarla birlikte zaman geçirmekten hoşlanırlar (Burger, 2006; 352).

Etkinlik Puanı    
Toplumsallık Puanı    
Duygusallık Puanı
-Stres Puanı    
-Korkaklık Puanı    
-Öfke Puanı    

e-motivasyon.net




Bu puanların ne anlama geldiğini daha iyi anlamak için testi geliştirenlerin örneklemde yer verdikleri yetişkinlerin sonuçlarıyla kendi sonuçlarınızı karşılaştırın.

Kadınlarda Duygusallık Puanı = (Stres ; 10.08), (Korkaklık;10.60), (Öfke; 10.28) ; Etkinlik Puanı = 13.40, Toplumsallık = 15.24

Erkeklerde Duygusallık Puanı = (Stres ; 9.72), (Korkaklık; 8.92), (Öfke; 10.80) ; Etkinlik Puanı = 12.80, Toplumsallık = 14.60