Kendini Gerçekleştirme Göstergesi


J. M. Burger'in "Kişilik" adlı kitabında yer alan, Jones ve Crandal (1986) tarafından geliştirilen "Kendini Gerçekleştirme Göstergesi" kullanılarak hazırlanmıştır.

Testin amacı, kendinizi gerçekleştirme düzeyinizi belirlemektir. Aşağıdaki önermelere katılıp katılmadığınızı veya ne ölçüde katıldığınızı kutucuğu işaretleyerek belirtiniz.

e-motivasyon.net

1.  Duygularımın hiçbirinden utanmam.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

2. Başkalarının benden beklediği şey neyse onu yaparım.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

3.  İnsanların özünde iyi ve güvenilir olduğunu düşünürüm.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

4.  Sevdiğim insanlara kızmakta kendimi özgür bırakırım.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

5.  Başkalarının yaptıklarımı onaylaması benim için önemlidir.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

6.  Kendi yetersizliklerimi kabul etmem
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

7.  İnsanların beni onaylamasını beklemeden, onları sevebilirim
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

8.  Başarısızlıktan korkarım.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

9.  Karmaşık şeyleri çözümlemek ve basitleştirmekten kaçınırım.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

10.  Kendin gibi olmak, başkaları tarafından beğenilmekten daha iyidir.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

11.  Yaşamımda kendimi adadığım bir dava yok.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

12.  İstenmedik sonuçlara yol açsa da duygularımı dışa vurabilirim
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

13.  Herhangi birisine yardım etmek konusunda bir sorumluluk hissetmem
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

14.  Yetersiz olmaktan korku duyarım.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

15.  Başkalarına sevgimi verdiğim için ben de sevilirim.
 Katılmıyorum
 Pek katılmıyorum
 Biraz katılıyorum
 Katılıyorum

Analiz:
Sonuçları görmek için kutuların altındaki "Sonuç" düğmesine tıklayın. Eğer kutularda "eksik cevap" uyarısı yer alıyorsa, testteki sorulardan birini ya da daha fazlasını işaretlememişsiniz demektir. Bu durumda eksik bıraktığınız soruyu bulup işaretlemeniz gerekmektedir. Sonucun hesaplanması verdiğiniz cevaplara eşdeğer puanların toplanmasıyla yapılmaktadır.

Puanınız ne kadar yüksekse, hayatınızın bu noktasındaki kendinizi gerçekleştirme düzeyiniz de o kadar yüksektir. Jones ve Crandal (1986) tarafından üniversite öğrencileri üzerinde yapılmış uygulamanın ortalamalarıyla kendi puanlarınızı karşılaştırın:

Erkeklerin ortalaması = 45.02, standart sapma = 4.95. Kadınların ortalaması = 46.07, standart sapma = 4.79

Kendini Gerçekleştirme Düzeyi    

e-motivasyon.net