{"id":22878,"date":"2016-10-15T01:36:38","date_gmt":"2016-10-14T22:36:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ozdeyis.net\/?p=21485"},"modified":"2026-08-23T14:39:02","modified_gmt":"2026-08-23T14:39:02","slug":"oyle-gunlerden-geciyoruz-ki-butun-olumsuz-sartlara-ragmen-ne-yapip-edip-akil-sagligimizi-korumaliyiz-arthur-schopenhauer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/e-motivasyon.net\/en\/oyle-gunlerden-geciyoruz-ki-butun-olumsuz-sartlara-ragmen-ne-yapip-edip-akil-sagligimizi-korumaliyiz-arthur-schopenhauer.html","title":{"rendered":"“\u00d6yle g\u00fcnlerden ge\u00e7iyoruz ki, b\u00fct\u00fcn olumsuz \u015fartlara ra\u011fmen ne yap\u0131p edip ak\u0131l sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 korumal\u0131y\u0131z.” Arthur Schopenhauer"},"content":{"rendered":"

“\u00d6yle g\u00fcnlerden ge\u00e7iyoruz ki, b\u00fct\u00fcn olumsuz \u015fartlara ra\u011fmen ne yap\u0131p edip ak\u0131l sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 korumal\u0131y\u0131z.” Arthur Schopenhauer<\/strong><\/em><\/h3>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Arthur Schopenhauer\u2019\u0131n bu s\u00f6z\u00fc, hayat\u0131n her zaman bizim istedi\u011fimiz gibi ilerlemedi\u011fini ve zorlay\u0131c\u0131 ko\u015fullar kar\u015f\u0131s\u0131nda zihinsel dengemizi koruman\u0131n ba\u015fl\u0131 ba\u015f\u0131na bir ya\u015fam becerisi<\/strong> oldu\u011funu hat\u0131rlat\u0131r. D\u00fcnyada olup biten her \u015feyi kontrol edemeyiz; insanlar\u0131n davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131, ekonomik ko\u015fullar\u0131, belirsizlikleri veya gelecekte ya\u015fanacak olaylar\u0131 de\u011fi\u015ftiremeyebiliriz. Ancak b\u00fct\u00fcn bunlar\u0131n zihnimizde ne kadar yer kaplayaca\u011f\u0131 konusunda belirli \u00f6l\u00e7\u00fcde s\u00f6z sahibiyiz. S\u00fcrekli olumsuz haberlere maruz kalmak, her geli\u015fmeyi ki\u015fisel bir tehdit gibi alg\u0131lamak veya de\u011fi\u015ftiremeyece\u011fimiz \u015feyler \u00fczerine durmadan d\u00fc\u015f\u00fcnmek zihinsel enerjimizi t\u00fcketebilir<\/strong>. Schopenhauer\u2019\u0131n s\u00f6z\u00fc bize sorunlardan ka\u00e7may\u0131 de\u011fil, sorunlar\u0131n i\u00e7inde kendimizi kaybetmemeyi \u00f6\u011f\u00fctler.<\/p>\n

Bu s\u00f6zden g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131m\u0131z i\u00e7in \u00e7\u0131karabilece\u011fimiz pratik \u00f6neri \u015fudur: Her g\u00fcn zihninizi besleyen i\u00e7eriklerle zihninizi yoran i\u00e7erikler aras\u0131nda bilin\u00e7li bir s\u0131n\u0131r olu\u015fturun.<\/strong> \u00d6zellikle haberleri ve sosyal medyay\u0131 g\u00fcn boyunca s\u00fcrekli takip etmek yerine kendinize belirli zaman aral\u0131klar\u0131 belirleyin. Ard\u0131ndan y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f yapmak, kitap okumak, m\u00fczik dinlemek, sevdiklerinizle sohbet etmek veya yaln\u0131zca bir s\u00fcre sessiz kalmak gibi zihninizi toparlayan bir etkinli\u011fe zaman ay\u0131r\u0131n. Buradaki ama\u00e7 d\u00fcnyadan kopmak de\u011fildir. Tam tersine, d\u00fcnyada olup bitenleri takip ederken kendi i\u00e7 d\u00fcnyam\u0131z\u0131 da ihmal etmemektir.<\/strong> \u00c7\u00fcnk\u00fc sa\u011fl\u0131kl\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnmek ve do\u011fru kararlar verebilmek i\u00e7in zihnimizin s\u00fcrekli alarm h\u00e2linde olmamas\u0131 gerekir.<\/p>\n

\u00d6rne\u011fin sabah g\u00f6z\u00fcm\u00fcz\u00fc a\u00e7ar a\u00e7maz telefondan haberleri kontrol etti\u011fimizi ve g\u00fcn boyunca kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z her olumsuz geli\u015fmeyi takip etti\u011fimizi d\u00fc\u015f\u00fcnelim. Bir s\u00fcre sonra hen\u00fcz ba\u015f\u0131m\u0131za gelmemi\u015f sorunlar i\u00e7in bile kayg\u0131lanmaya ba\u015flayabiliriz. Bunun yerine g\u00fcne biraz daha sakin ba\u015flamak, haberleri belirli bir zaman diliminde takip etmek ve g\u00fcn i\u00e7inde bedenimizi ve zihnimizi rahatlatacak faaliyetlere yer vermek fark yaratabilir. G\u00fc\u00e7l\u00fc olmak, hi\u00e7bir \u015feyden etkilenmemek de\u011fildir; bizi etkileyen \u015feylerle aram\u0131za sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir mesafe koyabilmektir.<\/strong> Hayat\u0131n b\u00fct\u00fcn sorunlar\u0131n\u0131 \u00e7\u00f6zme g\u00fcc\u00fcm\u00fcz olmayabilir, fakat zihnimizi s\u00fcrekli onlar\u0131n i\u00e7inde ya\u015fatmak zorunda da de\u011filiz. D\u00fcnyay\u0131 de\u011fi\u015ftiremeyece\u011fimiz g\u00fcnlerde bile kendi zihnimizi koruyabiliriz; \u00e7\u00fcnk\u00fc zor zamanlarda ayakta kalabilmenin en \u00f6nemli ko\u015fullar\u0131ndan biri, umudumuzu, sa\u011fduyumuzu ve i\u00e7 dengemizi kaybetmemektir.<\/em><\/strong><\/p>\n

\n

Arthur Schopenhauer Kimdir?<\/h2>\n

Arthur Schopenhauer (1788-1860) Alman filozof ve d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrd\u00fcr. 22 \u015eubat 1788’de Danzig’de (g\u00fcn\u00fcm\u00fczde Gda\u0144sk, Polonya) do\u011fan Schopenhauer, \u00f6zellikle irade, insan arzular\u0131, mutluluk, ac\u0131 ve ya\u015fam\u0131n anlam\u0131 \u00fczerine geli\u015ftirdi\u011fi \u00f6zg\u00fcn felsefesiyle tan\u0131n\u0131r. En \u00f6nemli eseri \u0130sten\u00e7 ve Tasar\u0131m Olarak D\u00fcnya<\/em> (Die Welt als Wille und Vorstellung<\/em>), insan davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n temelinde s\u00fcrekli arzulayan bir iradenin bulundu\u011funu ve bu arzular\u0131n insan\u0131 ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz olarak tatminsizlik ve ac\u0131yla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya b\u0131rakt\u0131\u011f\u0131n\u0131 savunur. D\u00fc\u015f\u00fcnceleri daha sonra Friedrich Nietzsche, Sigmund Freud ve bir\u00e7ok modern d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr \u00fczerinde etkili olmu\u015ftur. Schopenhauer, k\u00f6t\u00fcmser felsefesiyle tan\u0131nmas\u0131na ra\u011fmen insan\u0131n kendi ya\u015fam\u0131n\u0131 daha bilin\u00e7li bi\u00e7imde ele almas\u0131na y\u00f6nelik \u00f6nemli d\u00fc\u015f\u00fcnceler b\u0131rakm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n

\n

Personal Development Quotations<\/a><\/p><\/blockquote>\n