“It's not the burden that upsets you, it's the way you carry it.” Lena Horne

“It's not the burden that upsets you, it's the way you carry it.” Lena Horne

ozdeyis.net

Bu söz, hayatın bizi zorlayan yanlarını değil; onlarla nasıl ilişki kurduğumuzu merkeze alır. Hepimizin omzunda sorumluluklar, kaygılar, beklentiler var. Ama altüst olmamızın nedeni çoğu zaman bu yüklerin varlığı değil; onları tek başımıza, sessizce ve sürekli kasılarak taşımamızdır. Aynı yük, farklı bir duruşla taşındığında aynı etkiyi yaratmaz. Bazen kendimize gereğinden fazla sert davranır, “dayanmalıyım” diye diye nefessiz kalırız. Oysa bu söz, yükün ağırlığından önce, onu taşıma biçimimizi fark etmeye davet eder.

Bu bakış açısından ilhamla günlük hayatta uygulanabilecek tek bir pratik öneri var: Yükünüzü tanımlayın ve yeniden konumlandırın. Bugün sizi zorlayan tek bir konuyu seçin ve kendinize şunu sorun: “Ben bunu omzumda mı taşıyorum, yoksa sırtıma mı yıkıyorum?” Ardından yükü zihinsel olarak yere koyun ve parçalara ayırın. Hangisi gerçekten sizin sorumluluğunuz, hangisi değil? Her şeyi aynı anda ve aynı ciddiyetle taşımak zorunda değilsiniz. Biz yükü bölmeyi öğrendikçe, hafiflediğini fark ederiz.

Örneğin işteki bir sorumluluk, eve taşındığında yük iki katına çıkar. Ya da bir başkasının duygusunu çözmeye çalışmak, kendi gücümüzü tüketir. Oysa aynı durum, sınırlar netleştiğinde daha yönetilebilir hâle gelir. Biz çoğu zaman “çok yüküm var” deriz; ama asıl mesele yük değil, yükle kurduğumuz ilişkidir. Duruşumuzu değiştirdiğimizde, taşıdığımız şey aynı kalsa bile biz aynı kalmayız. Ve bazen hayat hafiflemez; ama biz güçleniriz.

“It is the pebble in your shoe that wears you out, not the mountain ahead of you to climb.” Muhammad Ali

Personal Development Quotations

Quotations on Diligence